Το Παραδοσιακό Wing Chun είναι ένα κινεζικό σύστημα πολεμικών τεχνών με έμφαση στη μηχανική του σώματος, τη ροή της ενέργειας και την έξυπνη αυτοάμυνα. Δημιουργήθηκε ως μια τέχνη που βασίζεται στην ταχύτητα, την απλότητα και την ακρίβεια, επιτρέποντας σε έναν πιο αδύναμο μαχητή να επικρατήσει απέναντι σε έναν δυνατότερο.
Μελετώντας φόρμες (Siu Nim Tao, Chum Kiu, Biu Jee), τεχνικές χεριών, trapping και αντανακλαστική εξάσκηση μέσω Chi Sao, ο ασκούμενος μαθαίνει:
- να διαβάζει την πρόθεση του αντιπάλου,
- να κινείται με οικονομία και αποτελεσματικότητα,
- και να διατηρεί ψυχραιμία και έλεγχο σε κάθε σύγκρουση.
Το Παραδοσιακό Wing Chun είναι πολλά περισσότερα από αυτοάμυνα – είναι μια φιλοσοφία κίνησης, νοοτροπίας και αυτογνωσίας.